В СБНОН отмечают, что подростковый возраст связан с активными физическими и психологическими изменениями. В этот период дети становятся самостоятельнее, однако в некоторых ситуациях по-прежнему нуждаются в поддержке и помощи взрослых.

По мнению специалистов, важную роль в профилактике рискованного поведения играют отношения подростка с родителями.

Взрослым рекомендуют чаще разговаривать с ребенком, интересоваться его жизнью и мнением, не избегать сложных тем, в том числе разговоров об электронных сигаретах, алкоголе и наркотиках. Задача родителей - приобщить подростка к здоровому образу жизни, сформировать у него негативное отношение к психоактивным веществам и подготовить к тому, чтобы он мог сказать нет в ситуации, когда ему предложат сигареты, алкоголь или наркотики.

Родителям советуют не сравнивать подростка с другими детьми, поддерживать его, отмечать успехи и интересоваться кругом общения. Важно также проводить время вместе и заранее договориться о понятных для всех членов семьи правилах.

Какие изменения должны насторожить родителей

В СБНОН подчеркивают, что изменения в поведении подростка могут быть связаны с разными причинами - проблемами в школе, семье или отношениях со сверстниками. Поэтому один отдельно взятый признак еще не означает употребление наркотиков.

Однако взрослым рекомендуют обратить внимание на сочетание нескольких тревожных изменений.

Среди возможных сигналов специалисты называют:

резкие перепады настроения - от сильного оживления до апатии и сонливости;

потерю интереса к занятиям, которые раньше нравились;

резкую смену круга общения, появление значительно более старших друзей;

необъяснимые опоздания, поздние возвращения домой или ночевки вне дома;

частое проветривание комнаты или использование ароматизаторов;

скрытные телефонные разговоры и внезапные уходы из дома;

ложь и исчезновение ценных вещей из дома.

Что делать, если появились подозрения

В СБНОН советуют не закрывать глаза на проблему и не надеяться, что она исчезнет сама.

При этом родителям рекомендуют сохранять спокойствие и не пытаться выяснять отношения в момент, когда подросток находится под воздействием каких-либо веществ.

Специалисты советуют не преуменьшать серьезность ситуации, не оправдывать опасное поведение ребенка и не винить только себя. Важно постараться понять, что происходит, оказать подростку поддержку и обратиться за профессиональной помощью.

"Подросток должен быть уверен, что всегда может рассчитывать на вас", - подчеркивают специалисты.

Получить психологическую консультацию и помощь подростки и их родители в Бишкеке могут в отделении медико-психологической помощи несовершеннолетним Республиканского центра психиатрии и наркологии по адресу: ул. Байтика Баатыра, 1а.

Также можно обратиться по телефону +996 312 57 48 31 с 09:00 до 17:00, на телефон доверия для детей 111 или на горячую линию по отказу от курения 2103.

Фото на главной странице иллюстративное: rehab-rpc.ru.