Пайдалуу кеңеш: Кайсы алма пайдалуураак экени айтылды
Алма — өлкөбүздөгү эң жеткиликтүү жана сүйүктүү жемиштердин бири. Бирок тандоого келгенде көп учурда адашып калабыз. Жашыл кычкыл алма алсакпы же кызыл таттуусунбу, жайдын алгачкы алмаларын сатып алсакпы же кышкы сортторун күтсөкпү? Көпчүлүк адамдар кычкыл алма арыктоого жакшы жардам берет. Ал эми кеч бышкан алмалар эрте бышкандарга караганда пайдалуураак деп ишенишет. Бул маселени айкалыштыруу үчүн aif.ru сайты нутрициология тармагындагы экспертке кайрылды.