Результаты: Бышкан
Найдено 7 результатов
Пайдалуу кеңеш: Эрте бышкан дарбыздардын кандай зыяны бар?
Диетолог София Кованова «aif.ru» басылмасына берген эксклюзивдүү маегинде эмне үчүн эрте бышкан дарбыздарды жебөө керектигин түшүндүрдү.
Пайдалуу кеңеш: Жашылча жана жемиштерди ашыкча колдонуунун кесепеттери
Жайкы дача сезонунда жаңы бышкан жашылчаларды, көк чөптөрдү жана мөмө-жемиштерди ашыкча колдонуу рациондогу клетчатканын кескин көбөйүшүнөн улам ичтин көбүшүн жана тамак сиңирүү көйгөйлөрүн жаратышы мүмкүн. Бул тууралуу NEWS.ru басылмасына берген маегинде нутрициолог Анна Слип билдирди.
Пайдалуу кеңеш: Кайсы алма пайдалуураак экени айтылды
Алма — өлкөбүздөгү эң жеткиликтүү жана сүйүктүү жемиштердин бири. Бирок тандоого келгенде көп учурда адашып калабыз. Жашыл кычкыл алма алсакпы же кызыл таттуусунбу, жайдын алгачкы алмаларын сатып алсакпы же кышкы сортторун күтсөкпү? Көпчүлүк адамдар кычкыл алма арыктоого жакшы жардам берет. Ал эми кеч бышкан алмалар эрте бышкандарга караганда пайдалуураак деп ишенишет. Бул маселени айкалыштыруу үчүн aif.ru сайты нутрициология тармагындагы экспертке кайрылды.
Пайдалуу кеңеш: Диетолог кимдерге дарбыз — коон жегенге болбой турганын айтты
Диетолог София Кованова aif.ru сайтына берген эксклюзивдүү маегинде кимдерге коон жегенге болбой турганын айтып берди.
Дарбызды кантип туура тандоо керек? Таттуу жемиштин алты белгиси
Жайдын аптаптуу күндөрүндө дарбызга болгон суроо-талап жогорулайт. Буга байланыштуу Суу ресурстары, айыл чарба жана кайра иштетүү өнөр жайы министрлиги дарбыз сатып алууда жаңылышпоо үчүн жарандарга бир катар маанилүү кеңештерди сунуштайт.
